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2개월 전
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6.9K views · 94 reactions | How's your pulling strength coming along? Exercise progressions and modifications should follow your unique body and skill level, right? This athlete demonstrates the variations to pump up pulling strength – from advanced to basic. Exercises that move WITH you ... let's go for it! ➤ https://buff.ly/2mFCv0G | GymnasticBodies.com | Facebook
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조회 수: 69032주 전
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Awesome Spring Twister Exercises You Can Do at Home!
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2020년 12월 9일
rigorfitness.com
You Can Do This! Advanced pulling strength. 👊🏼🐒😎 Online Training Programs For All Levels. 👊🏼👊🏼👉🏼https://premierfitnesssystems.com | Premier Fitness Systems
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조회 수: 4.6만2017년 9월 14일
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Upper body functional strength circuit with these push/pull movements warmup up:- #MoveStrngSuperbands pull-a-parts- Plank reaches- #M3bars reach through- #SledgeBell halos, low to high crossbody, overhead bends, 360sStrength:- M3Bars Spider-Man push-ups, Band resisted push-ups - Medicine balls press complex- alt side push-up, lateral alt push-ups, ball push-up, plyo push-up- Bench press- Ring dips band assist- Bent Row- #ElevateTrainer row to T- Recline row- Bodyweight rope pull rows. #movestro
Upper body functional strength circuit with these push/pull move…
조회 수: 1752023년 9월 17일
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Pulling builds more than your back — it builds the kind of grip strength that supports shoulder health, posture, and long-term lifting longevity. Grip strength isn’t just about holding weight. It improves rotator cuff engagement, scapular control, and the stability your shoulders rely on every time you lift. Some of the best ways to build it: • Weighted chin-ups • Heavy DB rows • MAG grip pulldowns & rows • Farmer carries When your pulling strength goes up, everything from pressing to athletic p
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Pulling builds more than your back — it builds the kind of grip strengt…
조회 수: 932개월 전
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Pull Workout 1 SIMPLE STRENGTH
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Pull Workout 1 SIMPLE STRENGTH
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Developing your pulling strength
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Why should i buy a Trampoline Spring Puller? (Link in description)
조회 수: 12834개월 전
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How to lose weight with a pedal puller, where do you want to lose …
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Outdoor Strength Training with Sled Push-Pull Exercises
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대형트럭 판스프링 붓싱 탈착 작업 - Hydraulic Spring Pin Metal Bush P…
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